Jak skutecznie schudnąć w 2022 r.? – Część III

19 stycznia, 2022 / Zostaw komentarz

Pobierz checklistę zdrowia i popraw swoją dietę

Jak skutecznie schudnąć w 2022 r.? – Część II

10 stycznia, 2022 / 1 komentarz

Dowiedz się ile powinnaś jeść, aby schudnąć.

31 grudnia, 2021 / 3 komentarze

Chcesz schudnąć? Jeżeli tak, to dobrze trafiłaś. W tej części dowiesz się, jak ustalić realny cel.

26 listopada, 2021 / Zostaw komentarz

Zostań testerem diety o niskim indeksie i ładunku glikemicznym

18 lipca, 2021

Dowiedz się jak samodzielnie zacząć i utrzymać zdrową dietę. Nagranie webinaru znajdziesz tutaj:

25 sierpnia, 2020 / Zostaw komentarz

Wartość odżywcza jadłospisu:
Energia: 1788 kcal ~ Białko: 92,4 g ~ Tłuszcze: 60,9 g ~ Węglowodany: 221 g

21 sierpnia, 2020 / Zostaw komentarz

Wartość odżywcza w jednej porcji:
Energia: 394,5 kcal ~ Białko: 29,5 g ~ Tłuszcze: 8,35 g ~ Węglowodany: 52,82 g

14 sierpnia, 2020 / 1 komentarz

Wiele osób twierdzi że nie może schudnąć, przez wizyty u rodziny lub spotkania ze znajomymi.

13 lipca, 2020 / Zostaw komentarz

Czy jedząc mniej niż 5 posiłków dziennie jesteś skazana na porażkę w walce o lepszą sylwetkę i zdrowie?

24 listopada, 2019 / 1 komentarz

Wartość odżywcza w jednej porcji:
Energia: 494,5 kcal ~ Białko: 33,7 g ~ Tłuszcze: 19,2 g ~ Węglowodany: 48,7 g