śniadanie

Owsianka ze szpinakiem

28 stycznia, 2020 6 lipca, 2020 / Zostaw komentarz

Wartość odżywcza w jednej porcji:
Energia: 443 kcal ~ Białko: 20,2 g ~ Tłuszcze: 19,7 g ~ Węglowodany: 48,9 g

11 listopada, 2019 6 lipca, 2020 / Zostaw komentarz

Wartość odżywcza w jednej porcji:
Energia: 376 kcal ~ Białko: 12 g ~ Tłuszcze: 8,26 g ~ Węglowodany: 65,3 g

4 listopada, 2019 9 lipca, 2020 / 5 komentarzy

Wartość odżywcza w jednej porcji:
Energia: 577,6 kcal ~ Białko: 20 g ~ Tłuszcze: 23,26 g ~ Węglowodany: 78,3 g

20 października, 2019 9 lipca, 2020 / Zostaw komentarz

Wartość odżywcza w jednej porcji:
Energia: 374 kcal ~ Białko: 21,8 g ~ Tłuszcze: 17,5 g ~ Węglowodany: 34,2 g

29 września, 2019 9 lipca, 2020 / 3 komentarze

Wartość odżywcza w jednej porcji z dodatkami:
Energia: 367,5 kcal ~ Białko: 16,9 g ~ Tłuszcze: 6,5 g ~ Węglowodany: 60 g

26 września, 2019 9 lipca, 2020 / Zostaw komentarz

Wartość odżywcza w jednej porcji:
Energia: 287 kcal ~ Białko: 19 g ~ Tłuszcze: 18,1 g ~ Węglowodany: 11,2 g