Wiedza

Nie daj się oszukiwać szarlatanom! Złap dawkę wiedzy o zdrowym odżywianiu i aktywności fizycznej, która jest poparta dowodami naukowymi.

Zalety szpinaku - szpinak

Zalety szpinaku

Dziś postaram się przekonać Cię do zamienienia sałaty na szpinak. Powodów by to zrobić jest wiele. Jest on idealnym wyborem dla wszystkich poszukujących zdrowych i dietetycznych produktów, ponieważ zawiera:

Wpływ pozycji w której spożywamy posiłki - szpinak

Wpływ pozycji w której spożywamy posiłki

W jakiej pozycji najczęściej jecie❓❓ Badania opublikowane w czasopiśmie „Journal of Consumer Research” wskazują, że postawa wpływa na zmysł smaku. Główny autor Dipayan Biswas, PhD, z University of South Florida (USA), przeanalizował, jak układ przedsionkowy (który jest odpowiedzialny za orientacje przestrzenną, równowagę oraz postawę) wchodzi w interakcję z zmysłem smaku.