Jak poradzić sobie na spotkaniach rodzinnych i ze znajomymi, będąc na diecie?
Wiele osób twierdzi że nie może schudnąć, przez wizyty u rodziny lub spotkania ze znajomymi.
Wiele osób twierdzi że nie może schudnąć, przez wizyty u rodziny lub spotkania ze znajomymi.
Wiele osób za przyczynę niepowodzenia w diecie podawało brak motywacji spowodowany brakiem efektów w krótkim czasie, dowiedz się jak sobie z tym radzić.
W tym artykule opowiemy Ci trochę więcej o motywacji. Zaczniemy od podejścia holistycznego, które mówi, że człowiek jest zintegrowaną całością.
Głównym problemem wielu osób jest brak lub niewystarczająca motywacji aby zacząć i osiągnąć swój cel. Dlatego postanowiliśmy opowiedzieć Ci trochę o motywacji, a w kolejnych częściach przybliżymy różne teorie i metody motywacji.
Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj Mark Twain
Kiedy sięgasz do gwiazd, być może nie dotkniesz żadnej z nich, ale na pewno nie skończysz z garściami pełnymi błota Leo Burnett
Nic nie jest podawane na tacy – każdy zawsze trafia na jakieś przeszkody po drodze. Kiedy się pojawią, zastanów się jak je pokonać, a nie myśl o tym, że to już koniec drogi Michael Jordan
Prawda jest taka, że ludzie których spotykasz na swej drodze, będą traktować Cię identycznie, jak ty traktujesz samą siebie. Miranda Kerr
Moja historia nie wyglądała tak, że pracowałam w McDonald’s, ktoś mnie zauważył i następnego dnia chodziłam po wybiegu. To była świadoma decyzja, marzenie, do którego dążyłam. Anja Rubik