Jadłospis low FODMAP – 1800 kcal
Wartość odżywcza jadłospisu:
Energia: 1788 kcal ~ Białko: 92,4 g ~ Tłuszcze: 60,9 g ~ Węglowodany: 221 g
ibs
Dieta low FODMAP
Poznaj zasady diety low FODMAP oraz listę dozwolonych produktów i pozbądź się objawów wzdęć, bólu brzucha i gazów.
IBS – zespół jelita nadwrażliwego
Co raz częściej diagnozowany jest IBS, czyli zespół jelita drażliwego. Przyjmuje się, że około 20% Amerykanów cierpi z powodu tej choroby, a głównie są to kobiety.