Makowe ciasteczka low FODMAP
Wartość odżywcza 1 makowego ciasteczka:
28,2 kcal, 0,9 g białka, 0,7 g tłuszczu, 4,3 g węglowodanów
Makowe ciasteczka low FODMAP Read More »
dieta w ibs
Walentynkowa sałatka z krewetkami
Wartość odżywcza 1 porcji: 319, kcal, 33,1 g białka, 12,8 g tłuszczu, 17,85 g węglowodanów
Walentynkowa sałatka z krewetkami Read More »
Jadłospis low FODMAP – 1800 kcal
Wartość odżywcza jadłospisu:
Energia: 1788 kcal ~ Białko: 92,4 g ~ Tłuszcze: 60,9 g ~ Węglowodany: 221 g
Jadłospis low FODMAP – 1800 kcal Read More »
Dieta low FODMAP
Poznaj zasady diety low FODMAP oraz listę dozwolonych produktów i pozbądź się objawów wzdęć, bólu brzucha i gazów.
IBS – zespół jelita nadwrażliwego
Co raz częściej diagnozowany jest IBS, czyli zespół jelita drażliwego. Przyjmuje się, że około 20% Amerykanów cierpi z powodu tej choroby, a głównie są to kobiety.
IBS – zespół jelita nadwrażliwego Read More »