Promocja!

Webinar: Dieta w insulinooporności

39,99  14,99 

Nagranie webinaru “Dieta w insulinooporności”

Dowiedz się, jak się odżywiać przy insulinooporności.

Dieta io - baner

Dowiedziałaś się, że masz insulinooporność i nie wiesz jak się teraz odżywiać?

Jeżeli tak, to ten webinar rozjaśni Ci tajniki diety w insulinooporności!

Nagranie trwa ponad godzinę i pomoże Ci w poprawie swojego staniu zdrowia, dzięki zdobyciu wiedzy jak powinna wyglądać dieta osób z insulinoopornością.

 

 

Dla kogo jest ten webinar?

webinar: dieta w IO - dla kogo

Dla osób:

  • u których stwierdzono insulinooporność i chcą się dowiedzieć, jak się odżywiać, aby zwalczyć IO
  • które podejrzewają u siebie/kogoś bliskiego insulinooporność,
  • które chcą zapobiec insulinooporności, poprzez zmianę tylu życia,
  • które chcą się dowiedzieć czym jest insulinooporność i jaką dietę zastosować.

Co zyskasz, dzięki temu webinarowi?Webinar: dieta w insulinooporności - czego się dowiesz

Wiedzę o tym:

  • czym jest insulinooporność, żeby zrozumieć jak z nią walczyć,
  • jak ustalić odpowiednią kaloryczność diety, żeby uzyskać/utrzymać odpowiednia masę ciała i poprawić stan zdrowia,
  • jak należy się odżywiać mając insulinooporność (lub chcąc jaj zapobiec), co pomoże Ci w poprawie stanu zdrowia,
  • jak komponować posiłki, które nie powodują gwałtownego wzrostu glukozy we krwi oraz dają uczucie sytości,
  • jakie suplementy mogą pomóc w poprawie wrażliwości na insulinę,
  • jak czytać etykiety produktów, aby wybierać te najlepsze,
  • jak zacząć dietę i nie zwariować.

Dodatkowo otrzymasz:Webinar: Dieta w insulinooporności - dieta w insulinooporności

  • podsumowanie z najważniejszymi informacjami, aby móc szybko wrócić do informacji, których w danym momencie potrzebujesz,
  • tabelę produktów z podziałem według indeksu glikemicznego, która pomoże Ci wybierać produkty, które są dla Ciebie zdrowsze,
  • plik do łatwego obliczenia deficytu, żebyś bez problemu mogła samodzielnie obliczyć właściwą kaloryczność diety i schudła bez głodzenia się,
  • planer do notowania postępów, które osiągasz dzięki wprowadzeniu zmian w diecie i stylu życia.

 

Jeżeli chcesz o coś zapytać, śmiało napisz do mnie.

 

 

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Webinar: Dieta w insulinooporności”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

dwa × 5 =

Możesz lubić także…

  • wspolpraca-z-dietetykiem