Indywidualna dieta online
Stworzę plan dietetyczny, który będzie dostosowany do:
- Twoich potrzeb – to ty decydujesz ile posiłków chcesz jeść w ciągu dnia oraz jak czasochłonne będzie ich przygotowywanie,
- stanu zdrowia – dieta będzie ułożona zgodnie z zaleceniami żywieniowymi w jednostkach chorobowych, na które cierpisz,
- umiejętności kulinarnych – postaram się, aby przepisy były dla Ciebie łatwe w przygotowaniu,
- wyposażenia kuchni – wezmę pod uwagę jakim sprzętem kuchennym dysponujesz (np. jeżeli nie posiadasz blendera, to nie dostaniesz potraw, które wymagają jego użycia),
- preferencji żywieniowych – w ankiecie określasz jakich produktów nie lubisz i bez jakich nie wyobrażasz sobie życia, a ja staram się dopasować dietę, taka aby nie zawierała nielubianych produktów oraz uwzględniała te bez których nie wyobrażasz sobie życia.
Dzięki indywidualnej diecie:
- uzyskasz kontrolę nad swoją masą ciała – odpowiednio dobrana dieta pomoże Ci w osiągnięciu upragnionej sylwetki,
- wspomożesz swoje zdrowie – zdrowe odżywianie może wesprzeć Twój organizm w walce z chorobą oraz wzmocnić odporność,
- oszczędzisz czas – wiesz dokładnie co musisz kupić i ugotować, a to ogranicza czas poświęcony na robienie zakupów i przygotowanie posiłków.
- oszczędzisz pieniądze – lista zakupów pomoże Ci w zakupie tylko potrzebnych składników i ograniczaniu wyrzucania nadmiaru zakupionej żywności.
W skład indywidualnej diety online wchodzi:
- jadłospis na 7 dni,
- jedna poprawka – jeżeli będziesz mieć jakieś zastrzeżenia co do diety, możesz poprosić o jedną darmową poprawkę,
- tabela zamienników – dowiesz się na co możesz zamienić poszczególne składniki,
- lista zakupów,
- opieka dietetyka przez miesiąc – jeżeli będziesz mieć jakieś pytania lub wątpliwości możesz do mnie napisać,
- raporty cotygodniowe – co tydzień poproszę o wypełnienie raportu, dzięki któremu sprawdzę jak się czujesz oraz jak smakuje Ci dieta,
- dziennik samopoczucia – pomoże Ci w kontroli Twojego nastroju,
- tabele pomiarów (w 2 wariantach: do druku oraz do wypełniania na komputerze lub telefonie) – dzięki niej będziesz w stanie śledzić swój postęp w zmianie sylwetki.
- dostęp do aplikacji w której będzie Twoja dieta i lista zakupów.
Po zakupie otrzymasz link do ankiety.
Po jej wypełnieniu w ciągu kilku dni wyślę Ci, na podany adres e-mail, Twoją dietę.
Czas realizacji do 7 dni od wypełnienia ankiety.
Czas realizacji może ulec zmianie.
W razie pytań zapraszam do kontaktu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.